Bom,ontem o lf não deu muito certo!!
-almoço: um vono e 1 copo e meio de suco FIT(0% açucar)
-janta: um biscoito nestle integral:93 kcal
-um copo de leite
-bolacha de água e sal com pate(5 und)
hj deu mais certo..
-almoço:arroz e carne e tomate
-janta:1 vono
-1 chicará de chá verde
Domingo e segunda vou fazer um concurso muito importante pra mim,to muito nervosa!!
mais estudei muito pra isso,portanto se eu passar será bem merecido!
To morrendo de saudades do meu amor já =/
To feliz,pois minha melhor amg tá cada vez mais próxima de mim(amo mto ela =))
Amanhã vou tentar comer menos kcal q hj!!
É isso'
aqui vai sempre estar expresso meus sentimentos e principalmente as consequencias de todos eles(o que é pior)..
terça-feira, 17 de maio de 2011
domingo, 15 de maio de 2011
Feliz porém Triste'
Feliz..
pois estou MUITO bem com meu amor,ontem fui no show do J&M com ele,foi muito bom,bebi muito,estava andando trançando as pernas(vergonha na cara menina!!!),mais eu nem estava preucupada com nada pq ele estava ali do meu lado,e quando estou com ele posso ficar despreucupadissima pois sei q ele me protege de TUDO!!
hj ele veio aqui,me fez tão feliz!! :) apesar das minhas subrinhas não terem deixado agente em paz um segundo..mais só o fato de ele estar do meu lado já basta.(afinal ninguém vive só de fogo :$)
Triste
ultimamente tenho comido MUITO!
não to fazendo nenhum regime,queria muito participar do drisafio,mais fiquei sabendo tarde demais!! =/
preciso me controlar,se não vou virar a maior gorda do universo! :(
mais a balança diz q eu emagreci um kg,mais acho q é pq já tem um tempo q não vou na academia,pois essa semana foi td muito corrido! daí parei de ganhar massa muscular..(acho q é por isso)
Mais se souberem de algum desafio por aí..ou qualquer coisa do genero,me avisem meninas..preciso me controlar e fechar essa boca minha!!
Vou ficar de LF amanhã..
no maximo 600 kcal
depois passo aqui pra contar pra vcs!
Amo *--*
ah,sorry por ter sumido..correria
pois estou MUITO bem com meu amor,ontem fui no show do J&M com ele,foi muito bom,bebi muito,estava andando trançando as pernas(vergonha na cara menina!!!),mais eu nem estava preucupada com nada pq ele estava ali do meu lado,e quando estou com ele posso ficar despreucupadissima pois sei q ele me protege de TUDO!!
hj ele veio aqui,me fez tão feliz!! :) apesar das minhas subrinhas não terem deixado agente em paz um segundo..mais só o fato de ele estar do meu lado já basta.(
Triste
ultimamente tenho comido MUITO!
não to fazendo nenhum regime,queria muito participar do drisafio,mais fiquei sabendo tarde demais!! =/
preciso me controlar,se não vou virar a maior gorda do universo! :(
mais a balança diz q eu emagreci um kg,mais acho q é pq já tem um tempo q não vou na academia,pois essa semana foi td muito corrido! daí parei de ganhar massa muscular..(acho q é por isso)
Mais se souberem de algum desafio por aí..ou qualquer coisa do genero,me avisem meninas..preciso me controlar e fechar essa boca minha!!
Vou ficar de LF amanhã..
no maximo 600 kcal
depois passo aqui pra contar pra vcs!
Amo *--*
ah,sorry por ter sumido..correria
sábado, 7 de maio de 2011
Ultimos tres dias'
Meninas,vou resumir esses ultimos tres dias..
Quinta eu fiquei de NF até ás 22:00 hrs,só q estava com tanta fome e cheguei em ksa e minha mãe tinha feito janta e estava quentinha..não resisti e comi =/ miei td depois!
Sexta consegui me manter em apenas 3 copos de café e um biscoite de 93 kcal(pelo menos esse dia eu ''consegui'' :S)
Sabado(hj) acordei tarde e meus pais praticamente me forçaram a almoçar :@ comi feijoada..e de tarde meu amor veio aqui,mais nem fiquei muito tempo com ele,pq tinha uma festa pra gente ir,daí ele teve q ir embora logo..comi mto nessa festa..e amanhã vou comer mto tbm,pois vamos para uma pousada..daí já viu né!? mais vou tentar miar td o q comer amanhã!
Bom,é isso!
Quinta eu fiquei de NF até ás 22:00 hrs,só q estava com tanta fome e cheguei em ksa e minha mãe tinha feito janta e estava quentinha..não resisti e comi =/ miei td depois!
Sexta consegui me manter em apenas 3 copos de café e um biscoite de 93 kcal(pelo menos esse dia eu ''consegui'' :S)
Sabado(hj) acordei tarde e meus pais praticamente me forçaram a almoçar :@ comi feijoada..e de tarde meu amor veio aqui,mais nem fiquei muito tempo com ele,pq tinha uma festa pra gente ir,daí ele teve q ir embora logo..comi mto nessa festa..e amanhã vou comer mto tbm,pois vamos para uma pousada..daí já viu né!? mais vou tentar miar td o q comer amanhã!
Bom,é isso!
quarta-feira, 4 de maio de 2011
A Procura da Felicidade'
Cada dia mais desesperada,cada dia mais cheia de sentimentos de incapacidade,cada dia mais triste,cada dia pior!!!
Ela é reservada e ao mesmo tempo MUITO espontanea!
Enfim ela é PERFEITA!por isso tenho sede dela.
Não a vejo faz muito tempo..
As vezes vem a genérica dela,mais não é a mesma coisa!
Não a vejo faz muito tempo..
As vezes vem a genérica dela,mais não é a mesma coisa!
Eu sou assim,desde o dia 19 de fevereiro,eu não tenho vontade de viver,vivo pq sou Obrigada,é isso msm,OBRIGADA..pq já tentei não ser mais desse mundo mais não consegui..sou tão imprestavel q nem isso consigo!
nem amigos de vdd tenho mais,quando alguém chega perto de mim já arrumo rapidamente um jeito de afasta-lo...choro todas as noites,imploro a Deus pra q me deixe reve-la(felicidade)ao menos por mais uma vez,nem se for só por um dia,uma hora,ou até msm alguns minutos...PRECISO TANTO DELA!
Mais com a ajuda da AnaeMiah sei q vou encontra-la novamente!
Bom,agr falando da minha rotina...como minha vida é uma verdadeira caixinhas de surpresas,e meu humor oscila hora a hora,pra variar não estou bem..
fui pesar ontem,e emagreci 2kg só..mais só a balança me mostra isso,me olho no espelho e me vejo tão ridicula,dá nojo de me ver no espelho,me dá um nó na garganta sabe,uma dor profunda lá dentro de mim..é muito ruim!
to comendo muito ultimamente..mais graças a Miah consigui emagrecer esses miseros kilinhos.
As vezes penso q essas balanças estão todas erradas,mais não estão!
As vezes penso q essas balanças estão todas erradas,mais não estão!
Bom,amanhã vou ficar de NF..PRECISO FICAR!!!
Depois passo aqui e conto do NF pra vcs!!
segunda-feira, 2 de maio de 2011
AMOR
A minha vida ultimamente tem sido um turbulhão de surpresas..um dia sou a mais triste,outro sou a mais feliz(Graças a Deus)*.*
É o seguinte...ele veio aqui ontem e me pediu em namoro para os meus pais..affz alegria,felicidade,sorrisos...esses são sentimentos q não faltam dentro de mim..e pelo q notei nele tbm não!!
TO NAMORANDO OFICIALMENTE!!!
Em relação a isso to feliz demais,mas sempre tem uma coisinha pra não deixar tudo perfeito né?! =/ essa coisinha é o fato de eu me sentir incapaz de não conseguir fazer dieta alguma..to tão mal cmg msm,com meu corpo,só q NÃO CONSIGO FAZER NENHUMA DIETA..o pessoal aqui em casa nunca ajudam..nenhum pouco :@
mas ainda bem q tenho a Mia q tem me ajudado muito ultimamente..
hj,nem comi muito,comi só bolacha de sal,até agr..espero ficar só com isso no estomago,mais nesse friozinho me dá tanta fome..mais vou dar o maximo de mim!!
É isso gente...
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